无码人妻久 久久一区 二区三区|中文天堂一 区二区三区|亚洲无码av影 视|国产免费 毛不卡片

　　做法 ：洗净 
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至 微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。